Por quanto tempo deve manter o seu colchão? A maioria das pessoas provavelmente pensa que o seu colchão pode ser muito velho, como muitas outras coisas, mas ele não dura para sempre. Então, por quantos anos deve manter o seu colchão e o que pode fazer para prolongar a sua vida útil?
Com que frequência deve mudar o seu colchão?
A vida útil do seu colchão depende de vários factores:
- Qualidade: a qualidade é um dos fatores que desempenha um papel crucial na durabilidade do seu colchão - quanto melhor for a qualidade, mais tempo durará
- Peso: a carga sobre o colchão pode variar muito. Uma pessoa mais pesada adicionará um peso maior ao colchão do que uma pessoa mais leve e, portanto, o colchão terá que ser substituído mais cedo
- Suor: todas as noites, expelimos resíduos que saem parcialmente através do nosso suor. Podemos transpirar até ½-1½ litros à noite. O suor danifica o forro do colchão
- Manutenção do colchão: se fizer a manutenção do seu colchão, ele durará muitos anos. Leia mais sobre a melhor forma de manter o seu colchão abaixo
Um bom indicador para saber se o seu colchão ainda está ok, é o facto de se sentir confortável nele e estar descansado ao acordar de manhã. Se o colchão estiver muito velho e gasto, não é saudável para o seu corpo e para o seu bem-estar. Isso pode dar-lhe uma má noite de sono, incômodo nas costas e na região lombar, pelo que deve procurar um colchão novo. Como regra, recomendamos a troca do colchão após 10-12 anos, por motivos de higiene e fisiologia.
Cuidado e manutenção
Pode estender a vida útil do seu colchão se cuidar bem dele. Existem várias iniciativas que pode empreender para a manutenção do seu colchão. Siga estas dicas simples e fáceis para aproveitar melhor o seu colchão.
Use um topper
Pode adicionar um topper porque protege o colchão e aumenta o conforto. No entanto, esteja ciente de que o topper não dura tanto quanto o colchão e, portanto, deve ser substituído com mais frequência. A vida útil depende da carga diária.
Vire o seu colchão
Colchões de molas, colchões de espuma e toppers devem ser virados 3-4 vezes por ano. Não apenas as duas superfícies, mas também a cabeça e os pés. Lembre-se de verificar se o seu colchão é reversível. Os colchões box de cabeça e pés devem trocar de lugar 3-4 vezes por ano. Isso evita que o colchão se ajuste muito à sua anatomia.
Coloque regularmente em vácuo todos os tipos de colchões
Por uma questão de higiene, mas também porque o pó e a sujidade podem entrar e fechar a estrutura do acolchoado.
Permita a circulação de ar sob o colchão
Desta forma, o colchão será ventilado por baixo, combatendo a humidade. Os colchões de molas devem ser colocados numa base de ripas na estrutura da cama, para garantir que a água condensada possa escapar.
Não faça a cama cedo demais
Não faça a cama logo ao se levantar de manhã. É importante que a humidade que se formou durante a noite, proveniente do suor e do vapor, saia do colchão e o colchão receba ar.
Areje o seu colchão e topper
Não tem de arejar o colchão e o topper mensalmente, apenas periodicamente. Os ácaros da poeira prosperam em ambientes húmidos e um colchão húmido ou um topper são vulneráveis. Portanto, é importante que o seu colchão receba bastante ar fresco.
