Quando compra um colchão novo, pode escolher entre vários tamanhos padrão. Na JYSK, podemos ajudá-lo a encontrar o tamanho de colchão que melhor se adapta às suas necessidades de sono.
Qual é o tamanho de colchão mais adequado para si? Para escolher o tamanho de colchão correto, é necessário ter em conta:
- Se dorme sozinho ou com um parceiro
- Se tem um sono agitado ou não
- O espaço de que dispõe
- A sua altura
Neste artigo, vamos analisar mais detalhadamente o que deve ter em conta para determinar o tamanho de colchão que deve escolher.
Tamanhos padrão de colchões
A escolha do colchão certo depende muitas vezes das necessidades individuais específicas, mas há uma série de tamanhos de colchão normalizados que pode utilizar como guia para selecionar a melhor opção para si.
Se os tamanhos padrão não lhe servirem, tem também a opção de mandar fazer um colchão à medida.
Que tamanho de colchão é melhor para si?
Tamanho do colcão | Adequado para |
Ideal para o quarto de hóspedes onde não há espaço suficiente para uma cama larga. Uma cama de hóspedes tem normalmente 90x190 cm, pelo que um colchão de solteiro é perfeito para um quarto mais pequeno. Um colchão de espuma seria normalmente a opção preferida. | |
Uma boa solução para crianças, adolescentes, solteiros e casais que tenham menos espaço no quarto. Também funcionam bem em dormitórios ou casas de férias, onde não há espaço suficiente para uma cama mais larga. | |
King size 160x190 cm / 160x200 cm
| Uma boa solução para casais que vivem num apartamento mais pequeno ou para um indivíduo que prefere uma cama grande se houver espaço suficiente para tal. |
A melhor escolha para casais que vivem numa casa ou num apartamento maior. Um colchão super king size é também ideal se um dos cônjuges se mexer muito durante o sono. Com um colchão de 180x200 cm, há também muito espaço para as crianças mais pequenas que se possam esgueirar para a cama durante a noite. |
Qual deve ser o comprimento do seu colchão se for uma pessoa alta?
A sua altura é um fator importante na escolha do seu colchão. Como regra geral, o colchão deve ser pelo menos 20 cm mais comprido do que a sua altura. Deve poder esticar os braços sobre a cabeça sem sentir que o colchão é demasiado curto.
Escolher o comprimento correto do colchão é muito mais do que apenas garantir que os pés não ficam pendurados na borda. Se dormir numa cama demasiado curta, as zonas de conforto deslocar-se-ão e não obterá o apoio de que o seu corpo necessita, independentemente de dormir de costas ou de lado.
Qual deve ser o tamanho do colchão de um casal?
Quanto maior for a cama, menor será o risco de ser incomodado pelo seu parceiro ou vice-versa. Se um casal se deitar perto um do outro num colchão pequeno, nenhum dos dois terá o apoio adequado de que necessita, o que conduz a uma redução da qualidade do sono.
Quando um casal dorme perto um do outro, cria muito mais pressão sobre as molas ou a espuma, o que terá um efeito negativo na capacidade do colchão para se adaptar a diferentes posições de sono. A adaptabilidade do colchão baseia-se no facto de uma pessoa se deitar numa parte do colchão, não duas.
Os casais devem dormir num colchão que tenha, pelo menos, o tamanho de um colchão de casal. Um colchão de 180 cm de largura é o ideal se houver espaço para ele no quarto. Para os casais que perturbam o sono um do outro, considere um colchão com látex e espuma de memória para ajudar a absorver o movimento.
Tamanho do colchão para pessoas com sono agitado?
Se tem um sono agitado, vai querer um colchão que lhe dê mais espaço para se espalhar. Como princípio orientador, uma pessoa pode escolher um colchão de tamanho único, mas se se mexer muito durante a noite, ou se tiver medo de cair da cama, é boa ideia escolher um colchão um pouco mais largo.
Se quiser saber mais sobre como escolher o colchão perfeito para si, consulte o nosso guia completo sobre colchões.
