Mantenha-se fresco e durma confortável no verão, com almofadas e roupa de cama refrescante

Nos últimos anos, os verões em toda a Europa têm sido dos mais quentes de que há registo - e para muitos, esse calor tornou mais difícil ter uma boa noite de sono. A menos que tenha uma unidade de ar condicionado para arrefecer o seu quarto, é provável que também dê por si a revirar-se naquelas famosas noites de verão demasiado quentes.

Quando está tão quente, que até uma ventoinha parece um secador de cabelo e as sua única solução é brir a janel, não se preocupe - na verdade, existem algumas mudanças que pode fazer para o ajudar a manter-se mais fresco.

Continue a ler para descobrir como a sua roupa de cama - quer sejam almofadas, protetores de colchão, roupa de cama ou edredões - pode fazer toda a diferença para o manter fresco e confortável, mesmo nas noites mais quentes.

Ter dificuldade em adormecer ou acordar quente e suado a meio da noite pode dificultar a obtenção do descanso de qualidade de que necessita para se sentir revigorado. Se o calor o impede de dormir confortavelmente, a substituição por uma almofada refrescante pode fazer toda a diferença. Concebidas para promover o fluxo de ar, libertar calor e até afastar o calor do seu corpo, as almofadas refrescantes ajudam-no a manter uma temperatura mais confortável - para que possa dormir profundamente, mesmo nas noites mais quentes.

Mas com tantas opções disponíveis, a escolha da almofada refrescante certa é fundamental. Abaixo, encontrará a nossa recomendação de uma das melhores almofadas refrescantes para o ajudar a manter-se fresco e confortável durante toda a noite.

VARDO: Uma almofada de espuma viscoelástica refrescante

A VARDO é uma almofada de luxo com enchimento de espuma viscoelástica que alivia a pressão e se molda ao seu pescoço e ombros para um apoio ideal. Um dos lados possui um gel refrescante para ajudar a regular a temperatura, permitindo-lhe alternar entre o lado com gel e o lado sem gel com base nas suas necessidades de conforto. Além disso, a capa da VARDO tem polietileno refrescante num dos lados, aumentando a sua capacidade de o manter mais fresco do que uma almofada normal - dando-lhe a melhor hipótese de dormir confortavelmente nas noites quentes de verão.

Tal como todas as almofadas da JYSK, a VARDO tem certificação OEKO-TEX® STANDARD 100, pelo que pode ficar descansado sabendo que é segura para a sua saúde e não contém níveis elevados de químicos nocivos.

Entre os nossos clientes que compraram a VARDO, muitos deixaram uma avaliação positiva - a almofada tem atualmente uma classificação de 4,2 em 5 estrelas com base em 54 avaliações internacionais. Veja três dessas avaliações abaixo:

Tal como as almofadas refrescantes, alguns protetores de colchão são concebidos com caraterísticas de refrigeração ativa. O protetor de colchão EFJORDEN é uma dessas opções, com uma capa com microcápsulas reguladoras de temperatura num dos lados. Estas microcápsulas ajudam a criar um ambiente de sono seco e confortável, mantendo-o fresco durante toda a noite.

As fibras naturais, em comparação com as sintéticas, são melhores a absorver a humidade e o calor do corpo, ajudando-o a manter-se fresco durante a noite. Ao escolher roupa de cama para noites quentes, três materiais em particular - seersucker ou anarruga, bambu e linho - destacam-se pelas suas propriedades refrescantes.

• O seersucker ou anarruga é um tecido de algodão com uma textura rugosa caraterística que cria pequenas bolsas de ar, melhorando o fluxo de ar. A sua superfície irregular evita que o tecido se agarre à pele, permitindo uma melhor ventilação e impedindo que se agarre quando transpira nas noites quentes de verão.
• A roupa de cama de bambu, normalmente feita de viscose ou liocel derivada do bambu, é altamente respirável, absorve a humidade e é naturalmente termorreguladora. Adapta-se à temperatura do corpo, mantendo-o fresco quando está calor.
• O linho é excecionalmente respirável e absorve a humidade, o que significa que absorve o suor e seca rapidamente para o ajudar a manter-se fresco e seco. A sua trama tipicamente solta também melhora o fluxo de ar, evitando a acumulação de calor.

A roupa de cama feita com qualquer um destes tecidos é uma óptima escolha para se manter fresco quando está quase demasiado calor para dormir. Recomendamos que explore o material que melhor se adequa às suas preferências - pode ficar surpreendido com a diferença que faz no seu conforto e na qualidade do sono.

Em baixo: Roupa de cama feita de tecido seersucker, viscose derivada de bambu e linho, respetivamente. 

Os edredões existem geralmente em três níveis de calor: frio, quente e extra quente, sendo os edredões frios frequentemente designados por edredões de verão e os quentes e extra quentes por edredões de inverno.

Ao contrário das almofadas refrescantes, os edredões não o arrefecem ativamente, uma vez que o seu principal objetivo é proporcionar isolamento e manter uma temperatura confortável quando o seu corpo arrefece durante o sono profundo. No entanto, a diferença entre um edredão fresco e um quente pode ser significativa, especialmente para as pessoas que dormem com calor, muitas das quais preferem um edredão fresco durante todo o ano.

Recomendamos que visite a sua loja JYSK local para ver e sentir a diferença entre os três tipos de edredões, para que possa encontrar a opção certa para si.

Veja a nossa gama completa de edredões frescos. 

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